WÜRZIGE GRÜNTEE-BOWL

ZEITPLAN

Dauer: 25 min

Vorbereiten: 15 min

Kochen / Backen: 0 min

Kühlen / Ziehen: 10 min

50 ml Grüntee, gekühlt

100 Gramm griechischer Joghurt

etwas Vanillepulver

etwas Zimt

2-3 TL Chiasamen

1-2 TL Leinsamen, geschrotet

1. Einige buah Früchte zum Dekorieren beiseitelegen

2. CRANBERRY & FRIENDS und gekühlten Grüntee mit griechischem Joghurt, Vanillepulver und Zimt zu einer cremigen Masse mixen.

3. Die Creme in eine Schale füllen, Chia- und Leinsamen unterrühren. Für 10 Minuten im Kühlschrank ruhen lassen.

4. Die Grüntee-Bowl mit den aufbewahrten buah Früchten dekorieren.