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Schöne Geschenkideen – schnell & einfach selbstgemacht

Bald ist wieder Ostern – für viele eine schöne und erholsame Zeit im Jahr! Auch wir bei buah lieben die...

Gefriertrocknung bei buah - Einfach & schnell erklärt

Dass buahs Früchte- und Gemüsestücke gefriergetrocknet sind, ist ja kein Geheimnis mehr. Aber was bedeutet gefriergetrocknet überhaupt genau? Damit ihr...

Wie gesund sind Trockenfrüchte wirklich?

Wir geben zu, dass Trockenfrüchte nicht buahs Erfindung sind. Bereits Karawanen trockneten ihr Obst, indem sie es im heißen Wüstensand...

Gesunde Snacks - Worauf solltest Du achten?

Supermärkte sind gefüllt mit Smoothies, Energie- und Eiweißriegeln, doch hinter vermeintlich gesunden Snacks verstecken sich häufig echte Zuckerbomben. Viele Produkte...

Weiße Schokolade: Ein veganes Träumchen mit buah Früchten

Unsere buah Früchte sind vielseitig einsetzbar: als Topping für Müsli & Co., gemixt als Smoothie oder einfach als gesunder Snack....

Wir stellen vor: Das neue Rezeptbuch

Frische Ideen für frische Früchte Druckfrisch ist das Rezeptbuch in unserem Onlineshop gelandet. Auf 200 Seiten bietet das Buch viel...

Neues Jahr - Frisches Vorsätze: Lass Deine Wünsche für 2019 wahr werden

Wir wünschen Dir ein frohes, neues Jahr und einen schwungvollen Start; unbeschwert vom Ringen um gute Vorsätze. Wir haben uns...

Gesund und munter durch den Winter

Ein beerenstarkes Immunsystem Die Winterzeit ist berüchtigt für Erkältungs- und Grippewellen. Das hat verschiedene Gründe. Generell sind wir im Winter...

Dein Weg zum ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt

Für die einen ist der Säure-Basen-Haushalt der Schlüssel zu einem glücklichen Leben, für die anderen ein medialer Gesundheitsmythos. Wie meistens,...

Gesunde Ernährung - Was ist wirklich wichtig?

“Du bist, was Du isst”, dieses Sprichwort kommt nicht von ungefähr. Durch Deine alltäglichen Essgewohnheiten formst Du Dich selbst. Die...

Gesunder Lebensstil - Eine Anleitung für mehr Wohlbefinden

Besorgte Freunde, zahllose Blogs und bunte Präventionsplakate ermahnen unablässig zum „gesunden  Lebensstil”. Gesundheit liegt im Trend, aber mal offen gefragt: Warum...

Fruchtig schokoladige Ostereier: Bliss Balls in Schokolade gehüllt

Zu Ostern darf es ruhig mal etwas schokoladiger sein. Wir verstecken aber viel lieber selbstgemachte Ostereier als gekaufte. Wieso also nicht...